Personal coach online - Ambiciosa

Planes, beneficios y precios del Personal Coach Online de Ambiciosa

PERSONAL COACH ONLINE AMBICIOSA

CAMBIAR TU CUERPO - TENER CONFIANZA - VOLVERTE A QUERER DE NUEVO

¿TE GUSTARÍA CONSEGUIR ESTO?

BENEFICIOS TENER UNA ENTRENADORA PERSONAL ONLINE DE AMBICIOSA

¿DESEAS VERTE ASÍ?

¿TE GUSTARÍA SENTIRTE ASÍ?

¿ESTA ES LA MUJER QUE QUIERES SER?

¿QUÉ INCLUYEN LOS PLANES DE ENTRENAMIENTO?

PLAN DE ENTRENAMIENTO

#  Valoración Inicial mediante Cuestionario y Videollamada.

#  Programación Semanal Completa.

#  Adaptado a tus Circunstancias: tiempo, lugar de entrenamiento, objetivos…

#  Correcciones de los Ejercicios y Explicaciones mediante Vídeos.

#  Adaptaciones y Variaciones.

PLAN NUTRICIONAL (APP)

#  Programación Semanal Completa del Plan Nutricional de nuestra APP.

#  Lista de la Compra.

#  Adaptaciones y Variaciones.

PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO

#  Valoración Inicial mediante Cuestionario y Videollamada.

#  Programación Semanal Completa.

#  Adaptada a tus Circunstancias: tiempo, gustos, conocimientos de cocina.

#  «Clases» para Aprender a Comer y Planificar una Dieta.

#  Adaptaciones y Variaciones.

PLANIFICACIÓN DE OBJETIVOS

#  Análisis de los Objetivos.

#  Creación de la Estrategia: temporalidad y acciones para conseguir los objetivos.

COACHING PERSONALIZADO

#  Valoración Inicial mediante Cuestionario y Videollamada.

#  Programación Semanal Completa.

#  Adaptada a tus Circunstancias.

#  Sesiones de Coaching para Mejorar los Aspectos necesarios: autoestima, motivación, confianza, constancia, creencias, mentalidad…

SEGUIMIENTO Y SOPORTE

#  Tareas Diarias: motivación, autoestima, constancia…

#  Seguimiento Diario: teléfono, whatsapp, mail…

#  Videollamadas: para repasar cosas que aún no estén bien asimiladas, ponernos al día, trabajar ciertos ejercicios, aprender a comer… (según el plan elegido, se destinarán a una cosa u otra principalmente)

#  Control del progreso y los cambios.

PERSONAL COACH ONLINE AMBICIOSA

CAMBIAR TU CUERPO - TENER CONFIANZA - VOLVERTE A QUERER DE NUEVO

BASIC

PERSONAL COACH ONLINE
120 4 SEMANAS
  • Programa Entrenamiento Semanal Personalizado
  • Plan Nutricional (APP)
  • Planificación de Objetivos
  • Tareas Diarias
  • Seguimiento Diario
  • Videollamada cada 6/7 Semanas
2 plazas

SILVER

PERSONAL COACH ONLINE
210 4 SEMANAS
  • Programa Entrenamiento Semanal Personalizado
  • Plan Nutricional Semanal Personalizado
  • Planificación de Objetivos
  • Tareas Diarias
  • Seguimiento Diario
  • Videollamada cada 6/7 Semanas
1 plaza

PREMIUM

PERSONAL COACH ONLINE
X 8 SEMANAS
  • Programa Fitness Semanal Completo Personalizado
  • Coaching Personalizado
  • Planificación de Objetivos
  • Tareas Diarias
  • Seguimiento Diario
  • Videollamadas Seamanales
COMPLETO

Si estos servicios se escapan de tu presupuesto,
te recomiendo nuestro Programa Estilo de Vida Ambiciosa