En la vida pasamos por buenos y malos momentos. Algunos días no nos despertamos con mucha motivación, ¿verdad? Y no importa cuánto lo intentemos, parece que nada es como debería ser.
Para esos momentos en que la tristeza y el desánimo insisten en manifestarse, he seleccionado algunas frases de motivación, porque creo sinceramente que estos pensamientos, de grandes genios, personalidades y líderes, pueden estimularte e incluso cambiar tu día para que sea mucho mejor.
Sabiendo que el pensamiento positivo ayuda a conseguir más y mejores resultados, les invito a seguir leyendo, para que de esta manera puedan mantener su motivación en las alturas, y con ello, conseguir aún más victorias en su viaje evolutivo.
Frases inspiradoras y motivadoras para tu vida
Contar con el apoyo de frases, libros, canciones, películas, entre otros materiales y contenidos, que tienen el poder de animar y alejar de una vez por todas los momentos tristes de angustia y ansiedad de nuestra vida cotidiana, es esencial para que nos sintamos motivados a continuar nuestro viaje, en busca de la realización de nuestros sueños y nuestra plena felicidad.
Así que aquí están algunas de las frases más motivadoras e inspiradoras que conozco que te ayudarán cuando sientas que necesitas una dosis extra de estímulo. Compruébalo:
Frases motivacionales de mujeres para Mujeres, mis preferidas:
1 – «No te crees límites. Debes ir tan lejos como tu mente lo permita. Lo que más quieres se puede ganar» – Mary Kay Ash
Mary Kay Ash fue una empresaria americana que fundó Cosméticos Mary Kay. Su historia es sinónimo de persistencia. Mary trabajó en Stanley Home Products y, después de mucho esfuerzo y dedicación, no recibió el merecido ascenso, porque un hombre al que dijo haber entrenado lo recibió. Así que dejó la compañía y decidió que escribiría un libro para ayudar a las mujeres que querían entrar en el mundo de los negocios. El libro se convirtió finalmente en un plan de negocios que dio lugar a Mary Kay Cosmetics, una de las mayores empresas de cosméticos del mundo.
2 – «El éxito no se trata de dónde vienes, sino de la confianza que tienes y el esfuerzo que estás dispuesto a invertir» – Michelle Obama
Sin duda Michelle Obama es una de las mujeres más inspiradoras de nuestra historia actual. Abogada estadounidense, se ha destacado no sólo por ser la primera afrodescendiente que ocupa el cargo de primera dama de los Estados Unidos, lo que en sí mismo es un gran logro, sino también por sus palabras, su activismo y sus acciones en todo el mundo, que hacen que mujeres y hombres se sientan admirados por su historia e inspirados a seguir sus pasos. Recientemente, Michelle publicó el libro «Mi Historia», en el cual cuenta un poco sobre su trayectoria de vida.
3 – «Quiero que sepas que hay una fuerza dentro de ti que puede cambiar tu vida. Sólo lucha y espera un nuevo amanecer» – Margaret Thatcher
Margaret Thatcher fue la Primera Ministra del Reino Unido que ocupó este cargo y lo ejerció de 1979 a 1990, siendo la primera mujer que lo ocupó y la que permaneció más tiempo durante el siglo XX.
4 – «No puedes ser una persona difícil y tímida que no es capaz de mirar a alguien a los ojos; tienes que presentarte. Tienes que saber cómo hablar de ti mismo, tu visión, tu enfoque y lo que crees» – Anna Wintour
Anna Wintour ha construido y sigue construyendo una historia y una carrera de éxito como editora jefe de la mayor y más respetada publicación del mercado de la moda, la revista americana Vogue, convirtiéndose así en un importante icono en este ámbito y siendo verdaderamente respetada y admirada por su trabajo en todo el mundo.
5 – «Todo lo que tienes que hacer es mover a la gente un poco para que los cambios ocurran. No tiene que ser algo grande» – Viola Davis
6 – «Ningún obstáculo será grande si tu voluntad de ganar es mayor» – Autor desconocido
7 – «El que es feliz esparce felicidad. El que es infeliz, que pierde el equilibrio y la confianza, se pierde en la vida» – Ana Frank
8 – «Sólo se aprende de la experiencia. Así que no importa lo que la gente te diga, tienes que vivir y cometer tus propios errores para aprender» – Emma Watson
9 – «El mayor descubrimiento de todos los tiempos es que una persona puede cambiar simplemente cambiando su actitud» – Oprah Winfrey
10 – «Es la razón que magnifica la acción; es el hacer, no el hacer» – Margaret Preston
11- «El éxito se logra más a menudo por aquellos que no saben que el fracaso es inevitable» – Coco Chanel
Frases motivadoras de hombres, las mejores para mi:
12 – «Las dificultades preparan a la gente común para destinos extraordinarios» C.S Lewis
Clive Staples Lewis fue un escritor, profesor, poeta y crítico literario irlandés. Una de sus obras más conocidas son los libros de la colección «Crónicas de Narnia». En esta historia, cuatro niños pasan por varias dificultades hasta que alcanzan una meta.
13 – «Si quieres tener éxito necesitas una dedicación total, busca tu último límite y da lo mejor de ti mismo» – Ayrton Senna
Ayrton Senna da Silva fue un famoso piloto brasileño de Fórmula 1. Uno de los deportistas más importantes del mundo, Ayrton es un ejemplo de alguien que siguió el sueño. Desde que era un niño le gustaba el automovilismo, así que siempre lo estudiaba. A los 13 años participó en su primera competición de karts y desde entonces no ha dejado de intentar llegar a la cima. ¡Y cómo llegó allí! Ganó tres títulos mundiales y fue subcampeón dos veces.
14 – «Ningún hombre será un gran líder si quiere hacerlo todo solo o si quiere tomar todo el crédito por hacerlo» – Andrew Carnegie
Andrew Carnegie fue un hombre de negocios y filántropo que fundó la Universidad Carnegie Mellon en los Estados Unidos. Sólo que antes de todo esto, él era un recolector de línea. Aún joven, intentó entrar en el negocio, pero no pudo. Sin embargo, persistió y se convirtió en uno de los más grandes hombres de negocios de los Estados Unidos en su tiempo.
15 – «Es realmente bueno entrar en la lucha con determinación, abrazar la vida con pasión, perder con clase y ganar con audacia, porque el mundo pertenece a los que se atreven y la vida es demasiado corta, para ser insignificante» – Charlie Chaplin
Charles Spencer Chaplin fue uno de los más grandes entusiastas del cine. Escribió, dirigió y produjo sus propias obras. Sus películas, consideradas obras maestras, traen alegría y crítica social y son referencias hasta hoy.
16 – «Los ganadores no son los que no fallan, son los que no se rinden» – Autor desconocido
17 – «Sólo hay dos días del año en los que no se puede hacer nada: uno se llama ayer y el otro mañana» – Dalai Lama
El Dalai Lama es el título que se da a los líderes religiosos de la escuela Gelug del budismo tibetano. Sus enseñanzas son verdaderas inspiraciones para que vivamos una vida lo más ligera, pacífica y armoniosa posible.
18 – «La vida es un constante nuevo comienzo. No te dejes derrotar y sigue adelante. Las piedras que hoy dificultan tu viaje mañana adornarán tu camino» – Autor desconocido
19 – «Para ser un campeón tienes que creer en ti mismo cuando nadie más lo hace» – Muhammad Ali
Cassius Marcellus Clay Junior, conocido como Muhammad Ali, nació en los Estados Unidos en el seno de una familia pobre y se dedicó a entrar en el mundo de los deportes. Hoy en día, es considerado uno de los más grandes boxeadores de la historia del mundo.
20 – «Nunca se sabe qué resultados se obtendrán de su acción. Pero si no haces nada, no habrá resultados» – Mahatma Gandhi
Mohandas Karamchand Gandhi es el fundador del estado indio y uno de los mayores defensores del Satyagraha, un término hindi que significa «forma de protesta no violenta». No sólo abogó sino que actuó por la paz. En uno de sus logros, desempeñó un papel influyente en la protección de las comunidades hindú y musulmana de la India.
21 – «El pesimista ve la dificultad en cada oportunidad. El optimista ve la oportunidad en cada dificultad» – Winston Churchill
Conocido principalmente por su labor como Primer Ministro del Reino Unido durante la Segunda Guerra Mundial, Churchill fue también un notable orador, estadista, oficial del ejército británico, historiador, artista y escritor, que se destacó como el primer y único Primer Ministro británico que recibió el Premio Nobel de Literatura.
22 – «La paciencia es un elemento fundamental del éxito» – Bill Gates
Bill Gates es bien conocido por haber fundado el gigante del software, Microsoft, en 1975, cuando tenía sólo 19 años. Hoy en día es la mayor y más conocida empresa de software del mundo en términos de valor de mercado. Hoy en día, Gates, que durante varios años seguidos fue considerado el hombre más rico del mundo, ocupa el cargo de presidente no ejecutivo de Microsoft, dedicándose cada vez más a causas humanitarias en todo el mundo.
23 – «Quejarse no es una estrategia. Tenemos que tratar con el mundo tal como es y no como nos gustaría que fuera» – Jeff Bezos.
Un empresario estadounidense, Jeff Bezos, también es conocido por haber fundado en 1994 Amazon, la mayor empresa de comercio electrónico del mundo, que en un principio sólo vendía libros por Internet, pero que ha ido ampliando cada vez más su presencia en el mercado.
24 – «Puedes ver un error como una mierda a olvidar, o como un resultado que apunta a una nueva dirección» – Steve Jobs
Steve Jobs es conocido en todo el mundo por haber fundado Apple, una de las mayores compañías de productos electrónicos y software del mundo, y a través de ella, por haber revolucionado el mercado de las computadoras personales, la música, los teléfonos inteligentes, las tabletas y las publicaciones digitales. Además de Apple, Jobs era también el director ejecutivo de Pixar, una empresa de animación y gráficos por ordenador.
25 – «Puedo aceptar el fracaso, todos fracasan en algo. Pero no puedo aceptar no intentarlo» – Michael Jordan
Michael Jordan es un ex jugador de baloncesto profesional, que se hizo un nombre en la historia de este deporte jugando para los Chicago Bulls, donde pasó gran parte de su carrera en la NBA. Considerado uno de los mejores jugadores de baloncesto de todos los tiempos, Jordan es también una fuente de inspiración para todos nosotros.
26 – «La inteligencia es la capacidad de adaptarse al cambio» – Stephen Hawking
Considerado uno de los más grandes del siglo, Stephen Hawking fue una mente brillante que estuvo entre nosotros y contribuyó significativamente a la ciencia a través de sus descubrimientos. Físico teórico y cosmólogo, Hawking tuvo su vida marcada por importantes trabajos científicos, como la predicción de que los agujeros negros emiten radiación, también llamada radiación Hawking, y la lucha contra la esclerosis lateral amiotrófica – ELA, una enfermedad degenerativa, descubierta cuando sólo tenía 21 años y que terminó paralizando progresivamente los músculos de todo su cuerpo.
Lista que seguiré ampliando a lo largo de la vida con frases que me sigan motivando, inspirando…
Además de lo anterior, hay varias otras frases que puede utilizar en su vida diaria, ya sea en casa o en el trabajo, para sentirse cada vez más motivado para lograr sus sueños y objetivos.
- «El arte de ser a veces audaz, a veces prudente, es el arte de ganar» – Napoleón Bonaparte
- «Nuestros fracasos son a veces más fructíferos que nuestros éxitos» – Henry Ford
- «Celebre sus éxitos. Ve con humor tus fracasos» – Sam Walton
- «No sólo somos responsables de lo que hacemos, sino también de lo que dejamos de hacer» – Moliere
- «Es una costumbre de los tontos cuando cometen un error quejarse de los demás. Es la costumbre de un hombre sabio quejarse de sí mismo» – Sócrates
- «Hay un riesgo que nunca puedes tomar. Hay un riesgo que nunca puedes dejar de tomar» – Peter Drucker
- «Incluso si ya has hecho un largo viaje, siempre hay un nuevo camino por recorrer» – San Agustín
- «La felicidad no se trata de hacer lo que quieres, sino de querer lo que haces» – Jean Paul Sartre
- «Siempre es divertido hacer lo imposible» – Walt Disney
- «La experiencia es el nombre que uno le da a sus errores» – Oscar Wilde
- «Sólo aquellos que se atreven a hacer mucho mal pueden lograr mucho» – John F. Kennedy
- «Somos lo que hacemos repetidamente. Por lo tanto, la excelencia no es un logro, es un hábito» – Aristóteles
- «Toda empresa necesita tener personas que cometan errores, que no tengan miedo de cometerlos y que aprendan de ellos» – Bill Gates
- «El que dice ser un líder tiene que ser un puente» – Proverbio galés
- «Cambia tu mente y cambia tu mundo» – Norman Vincent Peale
- «La victoria siempre ha sido para aquellos que nunca dudaron de ella» – Raul Follerean
- «Si hay una mejor manera de hacerlo, encuéntrala» – Thomas Edison
- «El problema es que la mayoría de la gente prefiere un cumplido que duele que una crítica que beneficia» – Norman Vincent Peale
- «La suerte favorece a la mente preparada» – Louis Pasteur
- No hay éxito sin dificultad» – Sófocles
- «La mayor recompensa por el trabajo no es lo que ganas, sino en lo que te conviertes a través de él» – John Ruskin
- «No busques defectos, encuentra soluciones. Cualquiera puede quejarse» – Henry Ford
- «El conocimiento no es lo que sabes, sino lo que haces con lo que sabes» – Aldous Huxley
- «Critica lo que haces y no hagas lo que criticas» – Proverbio árabe
- «Si soñar en grande es tan difícil como soñar en pequeño, ¿por qué debería soñar en pequeño?» – Jorge Paulo Lemann
- «A veces sentimos que lo que hacemos no es más que una gota de agua en el mar. Pero el mar sería más pequeño si le faltara una gota». – Madre Teresa de Calcuta
- «El destino no está fuera de nosotros; somos nosotros los que creamos nuestro propio destino día tras día» – Henry Miller
- «Ayer fue ayer, se acabó. Hoy es hoy y eso es lo que nos importa. Mañana, el futuro le pertenece a Dios». – Samuel Klein
- «Tienes que hacer lo que crees que no puedes hacer» – Eleanor Roosevelt
- Haz lo que puedas, con lo que tengas, dondequiera que estés.» – Theodore Roosevelt
- «Nuestras dudas son traidoras y nos hacen perder, por miedo a intentarlo, lo que podríamos ganar» – William Shakespeare
- «Los problemas son sólo oportunidades de ropa de trabajo» – Henry John Kaiser
- «En la crisis, hay quienes caen, se sientan en el suelo y lloran; y hay quienes fabrican y venden bufandas. Somos fabricantes de pañuelos» – Abilio Diniz
- «Levanto mi voz, no para gritar, sino para que los que no tienen voz puedan ser escuchados…» – Malala Yousafzai
- «En todas las situaciones, uno debe considerar el objetivo» – (Jean de La Fontaine)
- «El que vive sin disciplina muere sin honor» – Proverbio islandés
- «Un día tienes que dejar de soñar, sacar los planos del cajón y de alguna manera empezar» – Amyr Klink
- «Incluso si estás en el camino correcto serás atropellado si te sientas en él» – Will Rogers
- «La manera más eficiente de hacer algo es hacerlo» – Amelia Earhart
- «El fracaso es una oportunidad para empezar de nuevo de forma más inteligente» – Henry Ford
- «El liderado será un reflejo de su liderazgo, por lo que los que esperan lealtad deben ser leales primero» – Flávio Augusto.
- «Solos, podemos hacer poco; juntos, podemos hacer mucho» – Helen Keller
- «Una actitud victoriosa es la mitad del camino al éxito» – Arthur Riedel
- «Recuerda que no conseguir lo que quieres es a veces un golpe de suerte» – Dalai Lama
- «Y el problema es que si no arriesgas nada, arriesgas más» – Erica Jong
- «Nada es más desafiante que superar una situación no planificada» – Nelson Sirotsky
- «El que pierde el momento oportuno lo pierde todo» – Proverbio español
- «La fórmula para la felicidad y el éxito es simplemente ser uno mismo de la manera más sincera posible» – Meryl Streep
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