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SECRETOS FITNESS

por y para MUJERES

Descubrirás lo que realmente necesitas para perder peso y sentirte bien y segura de ti misma para siempre, como te mereces <3

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Algunos de los consejos que mando:

El secreto para eliminar más grasa, casi segura que no lo naces así.

¿Cómo conseguí mi transformación y cómo puedes conseguirlo cualquiera haciendo exactamente lo que yo hice?

¿Cómo empezar a tener una relación saludable con la comida cuando me encanta comer fuera?

Los 3 ejercicios más importantes a la hora de entrenar la parte inferior del cuerpo y que puede que también te sirvan a ti.

La diferencia entre tener resultados y no tenerlos.

La forma más simple (y la única que conozco) de conseguir el cuerpo ideal.

El error que comete mucha gente (incluso profesionales) al perder peso.

Por qué hacer spinning es como ligar estando borracha.

Cómo pienso alcanzar el mejor estado de forma buscando mi rutina con prueba y error.

Secreto olvidado que las personas con mejores cuerpos y salud han utilizado durante siglos.

Hola! Soy Nuria 🙂

Me gustaría contarte algo más de mí, pero eso lo dejo mejor para los mails, no quiero robarte demasiado tiempo, lo que quiero ahora es explicarte un poco mejor qué vas a encontrar cuando recibas el email diario.

Es simple, cada día disfrutaremos del café juntas, café o té, o lo que bebas, el caso es que pasaremos un rato como dos amigas que han quedado para hablar de sus cosas.

Aunque aquí escribo yo y tú lees, siempre puedes responderme y compartir tu opinión, tus dudas, tus sugerencias…

Cada día te contaré algo que he vivido, o presenciado, o descubierto, y que creo que es clave para que puedas conseguir el cambios que deseas.

Antes y despues Nuria menos 15 kilos (optimizado)

Quizás te hable de cómo hacer mejor tus ejercicios de abdominales, cuándo debes hacer cardio para que sea más efectivo, desayunos para aumentar masa muscular, trucos para aumentar tu autoestima… de todo y para cualquier objetivo que puedas tener.

La finalidad por la que hago esto es que puedas conseguir el cambio que yo conseguí sin tener que pasar por todo lo que yo pasé.

Y ya está. Si sigues teniendo curiosidad en saber más, puedes unirte a mi lista abajo.

Si quieres perder peso para transformar tu cuerpo, o si simplemente te interesa mejorar tu salud, creo que aprenderás mucho y podrás descubrir más de un truco para tu vida diaria.

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En caso de que te interese, te puedo enseñar como entrenar, alimentarte y progresar para ser la mejor versión de TI.

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Testimonios: Lo que dicen de mi...

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Entreno y como sano porque me gusta estar en forma y verme bien.

Y enseño a miles de mujeres a las que también les gusta.

Envío consejos diarios con cosas emocionantes sobre fitness, alimentación y estilo de vida por mail.

Hay una forma de sentirse y verse mucho mejor. No digo mejor. Digo sentirte y verte mucho mejor. No es lo mismo.

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